Archivos del Autor: Agustín Peralt

Foro e2 «Empleo y Emprendimiento – Campus de Gandía

MOMENTOS ÚNICOS PROFESIONALES: Pocas cosas me pueden resultar más motivadoras que dar una conferencia que pueda sumar en el futuro laboral de recién graduados. Próximo Jueves 21 de Abril en el Foro e2 «Empleo y Emprendimiento» a las 12h, conferencia » MARCA LA DIFERENCIA» en Campus de Gandia – Universitat Politècnica de València http://gandiainnova.webs.upv.es/170-el-foro-de-empleo-y-emprendimiento-del-campus-de-gandia-marca-la-diferencia-a-ritmo-de-copla ‪#‎forogandia‬ ‪#‎empleo‬ ‪#‎walkwithgiants‬ ‪#‎mejorandoprofesionalmente‬ ‪#‎mentoringdirectivo‬ ‪#‎ForoEGandia‬

«Learning by doing (yo el primero)”

Una de las mayores sorpresas que me he llevado en el mundo de la formación es descubrir lo mucho que aporta liderar grupos de estudiantes universitarios con varias nacionalidades en el aula al mismo tiempo. En ocasiones, incluso mucho más que las formaciones a ejecutivos que suelen ser más previsibles. La semana pasada pude participar en una sesión con alumnos americanos de la University of Illinois at Urbana-Champaign y españoles de la Universidad Europea de Valencia . La sesión estaba basada en el modelo «learning by doing”, donde lo que pretendemos es que los estudiantes aprendan participando en múltiples actividades en el aula por equipos con nacionalidades mezcladas. Y donde, desde la acción y con el profesor como mero dinamizador, escucha y guía pero desde una posición menos activa que la de los alumnos. Fue una gran experiencia en la que pude reafirmarme una vez más en las siguientes conclusiones: 1. A los 20 años la capacidad de aprendizaje de los alumnos es muy superior a la de los 30, 40 o 50, si bien debemos provocar que actúen en actividades como si fueran ejecutivos seniors, confiando en ellos. 2. Los alumnos que durante sus estudios han tenido summer jobs (simples dependientes o camareros) tienen muchos pasos adelantados. 3. Las sesiones en las que el profesor habla y los alumnos toman apuntes no funcionan de manera óptima con las nuevas generaciones. 4. Los jóvenes carecen de creencias limitantes sobre la dificultad de trabajar con otras nacionalidades. 5. Los libros de liderazgo van a tener que ser revisados, pues lo que funcionaba con nuestras generaciones no funciona con estas. 6. El exceso de formalidad aburre a los jóvenes y con aburrimiento no se aprende. Y lo más importante de todo, quizá necesitamos los de mi generación más formación que los propios jóvenes para así poder entender a los futuros líderes. De lo contrario, nos pasarán por el lado y luego nos quejaremos de las prejubilaciones. ‪#‎LearningByDoing‬ ‪#‎mejorandoprofesionalmente‬ ‪#‎walkwithgiants‬

10 pecados en la gestión del tiempo

Resulta sorprendente que muchas personas estén quejándose de que no son buenos gestionando su tiempo y por el contrario no hagan nada para solucionarlo. Algunos se fabrican sus propias excusas y buscan culpabilizar al entorno o a su jefe, que es lo más sencillo. Y todavía resulta más sorprendente que, por el contrario, sí que han pedido ayuda para mejorar en otras áreas y por ello han decidido acudir a seminarios, cursos o monográficos diversos como son los de cómo mejorar como orador? o Excel para expertos o trabajar en equipo. Es entonces cuando se convierten en grandes oradores dentro de una vida laboral caótica, llena de estrés, remordimientos y con claras consecuencias para su felicidad laboral. En definitiva, muchos seminarios, mucha evaluación del desempeño de sus jefes, mucho máster, pero poca o ninguna formación sobre lo más clave de todo: aprender a liderarse a uno mismo para lograr la máxima productividad y el uso más eficiente del tiempo. Sí que es cierto que una minoría, harta de sentirse mal  y de saber que podría trabajar menos horas, pero con mucha más productividad y resultados, decide pedir ayuda o le llega la ayuda sin pedirla, es decir, impuesta por un jefe que está harto de verbalizarle que el problema es el mismo: que no sabe organizarse. Y a medida que va introduciéndose en un programa de mejora de su productividad va detectando grandes carencias que he identificado como los 10 pecados más comunes en la gestión del tiempo: 1.-  No tener claramente identificados los objetivos prioritarios de mi puesto ni las tareas de alto rendimiento que me acercan a ellos. 2.- No tener un plan corrector de  todos aquellos robatiempos y malos hábitos que afectan a que el tiempo de trabajo efectivo se vea mermado. 3.- No cuidar mi energía física lo suficiente para disponer de niveles de actividad óptimos en mis horas de trabajo. 4.- No delegar aquello de poco valor añadido que no me corresponde realizar, pues me merma tiempo para lo realmente importante. 5.- No saber identificar lo muy importante y determinante frente al resto de actividades, es decir, mi 20-80. 6.- No disponer de bloques de tiempo diarios para trabajo individual que son invertidos en aquello más importante dentro de mi área de responsabilidad. 7.- No tener en cuenta cuál es mi ciclo vital y asignar la mejor parte del día a lo más relevante. 8.- No preparar bien las reuniones, sino actuar bajo improvisación y sin un plan claro para liderar reuniones productivas y efectivas. 9.- No elaborar un plan semanal y diario de trabajo que me sirva de guía y de autoreflexión sobre cómo actuamos frente a lo deseable. 10.- No disponer de una sistemática de reuniones con las personas claves de mi equipo u organización del tiempo para poder revisar los temas con sistemática y orden. ¿Te atreves a analizarte en los 10 puntos o prefieres seguir con la incógnita?  

Cuando amas lo que haces, todos los días son VIERNES.

Deberíamos invertir más tiempo en descubrir que es realmente aquello que nos apasiona a nivel laboral, para posteriormente, luchar por lograr avanzar en esa dirección. En algunas ocasiones no lo hacemos por miedo al cambio y en otras, por la simple inercia del pasado y la falta de pararnos a reflexionar. Si pensamos en las muchas horas que nos pasamos trabajando, seguro que cogeremos fuerza para tomar decisiones y poder dedicarnos a aquello que nos apasiona, y para lo que además, en muchos casos, tenemos aptitudes diferenciales. ‪#‎pasion‬ ‪#‎walkwithgiants‬ ‪#‎mejorandoprofesionalmente‬ ‪#‎mentoringdirectivo‬

El whatsapp es el primer «robatiempos» del trabajador español

Y no me cansaré de repetirlo: » Tenemos que mejorar mucho, yo el primero. Somos improductivos por muchos malos hábitos que tenemos en nuestra vida laboral y lo solucionamos trabajando muchas más horas. No se trata de trabajar más horas sino de trabajar mejor con FOCO en lo realmente importante y ATENCIÓN PLENA cuando trabajamos en ello». ¡Gracias a levante-emv.com por este artículo! ‪#‎productividad‬ ‪#‎walkwithgiants‬ ‪#‎mejorandoprofesionalmente‬ ‪#‎mentoringdirectivo‬

Formarse no sirve de nada si luego no tienes la DISCIPLINA de ejecutar lo que aprendes

Es evidente que la formación es clave, pero también es una realidad que muchos másteres y programas formativos no acaban teniendo el efecto que deberían. ¿Cuánta culpa es asignable a la entidad formativa y cuánta al alumno? A mí me gusta afirmar que hay másteres y formación buena, y másteres y formación no tan buena, pero que lo cierto es que hay personas que sacan mucho más rendimiento que otras a la formación. Y por eso siempre digo que mucha parte depende del alumno, de su actitud durante la formación y sus acciones posteriores. ‪#‎formacion‬ ‪#‎walkwithgiants‬ ‪#‎mejorandoprofesionalmente‬ ‪#‎mentoringdirectivo‬

LAS GRANDES HEROÍNAS CON DOS TRABAJOS

Estoy especializado en ayudar a profesionales, ejecutivos y empresarios a lograr mejorar su productividad. En este proceso, me encuentro y tengo la suerte de conocer profesionales de todo tipo. Cuando los conozco, el nivel de productividad es diferente y suele depender tanto de características personales como de casuística de su puesto o de su organización. No suele haber dos casos iguales. Y, sin duda alguna, las personas que más me sorprenden, por su gran productividad, son siempre el mismo perfil:  madres que compaginan varios liderazgos en sus vidas: su trabajo, sus hijos y el llevar la casa. Son las grandes heroínas. Son esas mujeres que han decidido tener 2 trabajos al mismo tiempo: liderar la familia y liderar sus proyectos profesionales. En mi círculo cercano tengo cuatro grandes amigas que al experto en productividad, es decir, a mí mismo, me dan lecciones todos los días: Verónica Villarroya, Amparo Aracil, Susana Lópezy Nuria Labari (que además acaba de publicar el libro “Cosas que brillan cuando están rotas”). Son empresarias, directivas, madres de varios hijos, organizadoras de viajes, planificadoras de cenas improvisadas, compradoras en el súper, expertas en actividades extraescolares, confidentes de los problemas de sus maridos en el trabajo… y siempre, siempre con buena cara. Y además, cuando por circunstancias personales las necesité, ahí las tuve. También hay otras que han decidido un stand by en su carrera para dedicarla a sus hijos, renunciando a muchas cosas , y eso también es algo a valorar. Va por vosotras para el día de la madre y por todas las que logran, en su día a día, ese doble papel de líderes en su casa y en el trabajo.

LOS 10 (como mínimo) BENEFICIOS DE PRACTICAR DEPORTE

En el post anterior comentaba que suelo encontrar una correlación entre la lectura y las capacidades distintivas profesionales de los que la practican. Y de la misma manera, encuentro correlación entre las personas que practican deporte de manera habitual y el nivel de energía personal que desprenden. Nadie discute la afirmación sobre que el deporte es una de las actividades más claves para la vida plena de cualquier persona. Aún así, en ocasiones, somos muchos los que nos empeñamos en convencernos o convencer a otros de que no tenemos tiempo para practicarlo. Y precisamente por ello cualquier proceso de mejora de productividad y gestión del tiempo debe empezar por una autoevaluación sobre la práctica del deporte. Con mis clientes, cuando implanto el método F.A.S.E, siempre empiezo pidiéndoles que sean honestos sobre cuánto tiempo dedican al deporte. Gracias a la práctica de deporte será más fácil implementar muchos de los cambios que vamos a tener que introducir para mejorar nuestra organización personal. Y así lo compruebo en infinidad de casos día a día. Únicamente se necesita un mínimo de 20 minutos diarios o 3 horas semanales para la práctica de deporte, una inversión de tiempo que será muy rentable, pues mejorará, entre otras muchas cosas,  la calidad de mucho de nuestro trabajo. Para aquellos que aún no ven claro la necesidad imperiosa de practicar algo de deporte semanal (vale pasear una hora al día a buen ritmo), paso a resumir lo que serían sus beneficios principales: 1.- Generamos dopamina y serotonina, lo cual mejora nuestra ESTADO de ÁNIMO y nuestra afabilidad personal. 2.- Mejoramos nuestra MEMORIA y CAPACIDAD de aprendizaje, pues generamos una proteína llamada  neurotrofina o BDNF. 3.- Ayuda a DISMINUIR el ESTRÉS ya que disminuye los niveles de cortisol. 4.- DISMINUYE el riesgo de algunas ENFERMEDADES como la diabetes o problemas de corazón y el sistema inmunológico general. 5.- Ayuda a elevar nuestros NIVELES de ENERGÍA a través de una mejora de la oxigenación de la sangre 6.- Mejora el UMBRAL de RESISTENCIA y la DISCIPLINA, lo que nos permite afrontar otras actividades con mayor facilidad. 7.- Ayuda a MANTENER el PESO y reducir los niveles de grasa corporal. 8.- Mejora la sensación de BIENESTAR y la CONFIANZA EN UNO MISMO al mejorar nuestra sensación de logro. 9.- Mejora la calidad de tu DESCANSO cuando duermes. 10.- Mejora la POSTURA CORPORAL, con su correspondiente efecto en el estado emocional. Y en tu caso, ¿has podido experimentar cambios en tu vida gracias a introducir el deporte? Cuéntanos, que seguro que sí.

LOS 10 (como mínimo) BENEFICIOS DE LA LECTURA

EL MEJOR CONSEJO QUE HE RECIBIDO EN MI VIDA Hace años le pregunté a un gran directivo sobre cuál era el consejo que me daba para mejorar mis capacidades profesionales y directivas.  Su respuesta fue contundente: Sin duda alguna, leer, leer y leer. Muy a menudo recuerdo esta anécdota, pues las personas que leen de manera continua se diferencian, y suelo encontrar una correlación entre los que leen y sus capacidades distintivas. La lectura proporciona muchos beneficios entre los que destacaría los siguientes: 1.- Te permite aprender sobre cosas nuevas, con lo que mejora tu CONOCIMIENTO. 2.- Mejora tu capacidad como COMUNICADOR tanto al hablar como al escribir. 3.- Ejercita tu MENTE y tus conexiones cognitivas. 4.- Mejora tu capacidad y pensamiento CREATIVO. 5.- Incrementa tu capacidad de CONCENTRACIÓN tanto en tiempo como en calidad. 6.- Proporciona una sensación de sosiego y CALMA. 7.- Es un PASATIEMPO sencillo y económico. 8.- Incrementa tu PACIENCIA. 9.- Te mejora como CONVERSADOR, pues son más variadas tus perspectivas y alcances de los temas. 10.- Facilita el lograr CONCILIAR EL SUEÑO y eso, en muchos casos, tiene un gran valor. ¿Se te ocurre algo más?

EL DECÁLOGO DE LOS GRANDES SABIOS PROFESIONALES

  Muchas personas aún andan confundidas sobre el concepto de trabajar muchas horas frente al concepto de trabajar de manera efectiva. Consideran  que para lograr ser un ejecutivo de primer nivel, o mantenerte como un empresario de éxito, es necesario trabajar más que nadie y vivir única  y exclusivamente para ello. Si fuera así, sería demasiado sencillo. Es mucho más complejo que meterle 14 horas al día. Es un tema de equilibrio, visión, foco, energía… Y eso no se consigue con horas precisamente, sino con cabeza, serenidad y método. Cada vez me merecen más respeto, aquellos  que a medida que van alcanzado puestos de más responsabilidad, más interiorizado tienen que deben de lograr mantener un equilibrio entre su vida profesional y su vida personal. Logran entender que la serenidad emocional y la resistencia a largo plazo van a ser clave. En el extremo contrario me encuentro con personas que se meten en una dinámica de excesivas horas de trabajo, muchas de ellas improductivas y con falta de foco, lo cual además acaba revirtiendo en vidas personales muy pobres. No tengo que pensar más que en mi mismo hace unos años para ver ese modelo de vida profesional que hay que evitar por todos los medios. El problema es que cuando estás metido en esa dinámica ni lo ves, y casi no eres capaz de escuchar las voces que pretenden ayudarte. Y como en todo, nada mejor que observar a aquellos que son sabios para luego ayudar a aquellos que, por lo que sea, no están siendo capaces de salir de ese círculo vicioso de horarios excesivos, tensiones continuas, fines de semana sin disfrute y los mínimos descansos, pues siempre encuentran algo urgente que hacer. Además nadie está libre de caer en esa trampa laboral, pues en ocasiones son las circunstancias de un determinado momento las que te van llevando a ello. Entre esos sabios están mis grandes amigos: Jesús Suso y Luis Barros. Tenerlos cerca es un regalo de la vida porque es realmente admirable como han sabido gestionar su carrera profesional, uno como ejecutivo y otro como empresario, y mantener el mismo tiempo una vida personal plena y llena de inquietudes y actividades. Y como ellos, me voy encontrando otros que son siempre dignos de observación y mención. Normalmente suelen cumplir un patrón que paso a resumir en lo que he denominado el decálogo de los grandes sabios profesionales: 1.- GRAN EQUIPO EQUILIBRADO: Se han rodeado de un equipo potente y equilibrado con quien mantienen una relación de confianza y proximidad, pero a quienes evalúan con exigencia en base a resultados. 2.- FOCO EN LO IMPORTANTE: Tienen perfectamente identificado cuáles son las claves y palancas del negocio y a eso le dedican principalmente su foco y atención plena. 3.- EQUILIBRIO FÍSICO Y EMOCIONAL: Son muy conocedores de lo que necesitan para estar siempre a su máximo nivel emocional y físico, por lo que no fallan ni en la práctica del deporte, ni en aquellas actividades personales que les equilibran a nivel emocional como viajar con sus familias. 4.- AUTOMOTIVACIÓN: Han aprendido a hacerse fuertes en las situaciones difíciles manteniendo un nivel de positivismo y alegría, en ocasiones algo forzadas (como bien recomienda Amy Cuddy en su Ted Talk) pero que saben que es necesario para evitar el desánimo, que jamás suma. 5.- AFRONTAN LOS PROBLEMAS: Son personas que afrontan los problemas de cara, y además, desde la comunicación directa,  sin dejar que pase el tiempo. Saben que posponer lo difícil o espinoso nunca trae nada bueno. 6.- USO DEL TIEMPO: Son personas con una gran habilidad en su organización, pues saben perfectamente el coste que tiene perder el tiempo y no aprovecharlo bien. No están dispuestos a renunciar a una vida personal y equilibrada, pero para ello deben ser extremadamente eficientes y eficaces en el trabajo. 7.- ESCUCHAN: Escuchan y preguntan, pues saben que la soledad del poder te vuelve inconsciente de muchas cosas que ocurren y, por ello, es necesario que otros amplifiquen tu visión. Y en muchos casos tienen en su propia pareja, con gran sentido común, una gran aliada con la que comparten preocupaciones y opiniones. 8.- OBSERVAN: Observan y analizan a otros para aprender de ellos tanto lo que deben hacer como lo que no deben hacer. 9.- DESCONECTAN: Logran no llevar los problemas a casa, pues son conocedores que el seguir pensando en el trabajo de manera obsesiva no es positivo. Les acaba afectando a la calidad del trabajo posterior y por ello logran aislarse del trabajo todo lo que pueden. 10.- AYUDAN: Les gusta ayudar a otros y cuidan su marca personal. Este cuidado de su imagen y marca personal les vuelve lo suficientemente estratégicos para llevar una vida llena de equilibrios. Y cuando uno se encuentre en el extremo contrario, con los depósitos de cortisol a máximos y con una sobre reacción y exceso de sensibilidad ante todo, mi recomendación personal es que actúen cuanto antes. De lo contrario, puede ser el principio del fin de lo muy anhelado y logrado.