Siempre comparo dos tipos de dinámicas en el trabajo.
- El primer modelo es aquel en el que trabajas muchas horas pero dejándote llevar por el día y por las mil distracciones que suelen aparecer: mails, whatsapps, otros pidiéndote algo, reuniones improductivas…
- El otro tipo consiste en trabajar menos horas pero poner el foco en actividades verdaderamente relevantes a las cuales logras dedicarle bloques de tiempo con atención plena, sin distracciones.
¿Te has parado a reflexionar cuál es tu modelo?
